なるべく深い呼吸をするように心がけて。
凹みやすい私は呼吸を止めてることがあるから。
呼吸を止めているとなんでかな？気持ち良い
だからといって水の中で息を止めるのは苦手。
不思議。
しっかりして。私！
大丈夫。なんとかなるから。
いつだってなんとかなっていまがあるのわかってるでしょ？
14年前、通帳空っぽで大変なことが起きた
給料がを振り込んでもらえなかった
あの時はもうダメだと思った
子供たちを守らなきゃ。って。
ただ、あれがトラウマになってもう銀行が怖くて残高みられなくなって。
でもなんとか生きてる。
旦那さん、アスペルだろうなってわかった時、これからどんなことが待ち受けてるんだろうって不安だった。私がしっかりしなきゃって全部背負い込んだ。
でも、なんとか生きてる。
ここ数年、私がいろんな病気して入退院繰り返して、家族に申し訳ないって自分を責めて仕事もいつできるかわからない現状。それでも家族は私が入院中、何事もないように生活してて。
なんとかなってた。
そんなもんなんだろうな、人生って。
旦那さんはいつも
なんとかなるよ
って言う。
そうだね
ちゃんと生きて、ちゃんと今を受け入れたらなんとかなってる
頭ではわかっているのに
やっぱり落ち込んだり悩んじゃうのは辛い
辛いな！
鬱、、、かな？私！