本読んだり、ボールペン字の練習したり、テレビ見たり、何かしてないと落ち込む気持ちが勝っちゃってメンタルやられる！
朝食、美味しくいただきました。
昼食も美味しかった。
夕飯、なんかつまらなくなりました。自分でコントロールできるのか？家族の献立はどうしようか？食べていて悲しくなりました。食べられる事の感謝の気持ちはかわらない。でも、献立のメニューがほんと厳しくてちゃんと作れるの？仕事しながらいつ作るの？不安が襲う。
良性か否か、経過観察か、摂取か。
なるようにしかならないのはわかってるし、自分の身体だし、受け止めて向き合うのもわかってる。でも、でも！怖い。
朝食、美味しくいただきました。
昼食も美味しかった。
14時から16時まで糖尿病のお勉強会！
あー、やっぱり私、病人なんだって。また落ち込む！
17時 長女とお友達が頼んでおいたハンコを届けに来る。泣いちゃいそうだったのでさっさと追い返した。この事だけはまだ子供たちに話せないから。
夕飯、なんかつまらなくなりました。自分でコントロールできるのか？家族の献立はどうしようか？食べていて悲しくなりました。食べられる事の感謝の気持ちはかわらない。でも、献立のメニューがほんと厳しくてちゃんと作れるの？仕事しながらいつ作るの？不安が襲う。
ひとりぼっち！