先日、整形外科にて『椎間板ヘルニアだね。結構重症だよ。前回オペしてもらった病ににすぐに行ったほうがいい。また手術になるねー。』と告げられました！
2回目はないでしょー？って心の叫び！
次に手術することになれば転職だと自負している介護ののお仕事とさよならしなければならない！
好きな仕事を優先するか、身体を労わるか！究極の選択！
答えはまだでない。
で、今月はメンテナンスと題して週3しか仕事を入れてない。
月曜日は歯医者の予約！
木曜日はスーパー銭湯！
で、明日は木曜日！スーパー銭湯で癒し！
9時半オープンに合わせて一時間前に家を出る。自転車でレッツゴー！
1時間は炭酸泉の温泉に浸かってそのあと岩盤浴。15分を4コース！予定は1時間半のデトックス！
またお風呂に戻って塩サウナと露天風呂！
12時半には退館予定！
そしてそのあとはお買い物。日曜日に誕生日を迎える職員にプレゼント買わなきゃ！
あとは夕飯の買い物して帰宅！
17時までに帰ればいいかな？
明日は絶対自分の時間を大切にする！
