夏といったら…

そう！この食べ物！







小さい(笑)

人生初めてのスイカ作りは小指サイズでした。
来年はもっと大きく。

人もスイカも年々大きくなれるよう頑張ります。

生まれました。

蝉が。


私の車の写真です。

おわかりいただけますか？


この子が…


ここから出てきたんです!!!



よくやった。ひと夏の求愛を頑張るのだ。
さー飛び立て～



と、飛び立ったとたんに、すずめに追いかけられていました…弱肉強食ですね。

優勝！！

御無沙汰しておりました<(_ _)>

７月末は、突然の休診をいただき、ご迷惑をおかけしました。

８月からは、またバリバリ働いております

さて私事ですが・・・

昨日、東京都北区の大会に行ってきました（野球）

今年の春から勝ち続け・・ついに決勝です

結果は・・・・・・・・・・優勝しましたーー

東京都北区全１６２チームの頂点に立ちました

『一度も負けずにてっぺん取る』というのは、チームの一体感も強まりますし、楽しいものですね

集合写真

表彰式

臨時休業のお知らせ

患者様へ

　平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。さて、このたび、誠に勝手ながら身内に不幸があったため、下記のとおり臨時休業をさせていただきます。

7月24日～7月31日まで臨時休業

8月1日より通常通り診療開始予定

※期間中、皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
尚、8月は毎日診療致します。

夏の日の2014

こんにちは

今朝、菊川では今年初めてセミが鳴いていましたね

昼になったら鳴き止みましたが・・・寝てるのかな？笑

でもセミの鳴き声を聞くと、いよいよ夏だな～と感じます

そうそう、夏というと、先日、浜岡の『あらさわ公園』でバーベキューをしてきました

私

佐依子先生

友人

東京と神奈川から、古い友人が遊びに来て、昔の話やら・・今の悩みやら・・今後の夢やら・・・言いたい事を言いあって、ワイワイ楽しい時間を過ごしましたちと、飲みすぎたかな・・

ともあれ翌日は、つま恋の温泉にも入って、身も心もリフレッシュし、また日々頑張っていこうという気持ちになりましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

めでたしめでたし

甦れ我が肉体

最近、体力の、、、特に筋力の衰えを感じています

先日の引っ越し作業やちょっとした運動で、ひどい筋肉痛になってしまします

運動不足の証拠ですな

そこで2014年下半期の目標を

『甦れ我が肉体　まだ見ぬパンプアップの世界へ』

と題し頑張る事に決めました

そして早速バッティングセンターに行ってきました

う～ん。。。全然だめですね

少しでも長く野球を続けるためにも、頑張ります

今後も、『甦れ我が肉体』と題して、トレーニングの模様をブログにアップしたいと思っています

主に、ピラティス(体幹トレーニング)や筋トレ

「先生の肉体なんてどーでもいいよ～」と思ったそこのあなた

あなたの身体は大丈夫ですか笑

引っ越しのお手伝い

こんにちは。
先週末、親戚の引っ越しを手伝ってきました！



作業着を着て準備万端



マンション11階から、何往復も荷物を運びました　


朝から夕方まで、昼食もとらず作業を続けたため、帰りの時点でヘトヘト…
翌日は全身筋肉痛でした！


そこで、昼休みに佐衣子先生に鍼とお灸をやってもらいました！



気持ちいい～～

これで回復！！


引っ越し作業は大変でしたが、久しぶりに皆で集まってワイワイできて楽しかったです

フラワーパーク

昨日、フラワーパークに行ってきました＼(^o^)／










こんな色の胡蝶蘭も！









多肉植物アート




この日も静岡は快晴！
暑いくらいでした(*^o^*)

もうすぐ梅雨入り

こんにちは！
紫陽花が咲き始めましたね(*^o^*)






とってもきれいです＼(^o^)／


紫陽花と言えば、まもなく梅雨入りですね。
梅雨の季節はじめじめして、どうも体調が悪い、という方も多くいらっしゃいます。


日本は島国で周りを海に囲まれているため、湿気の多い気候になります。湿気は体に入ってきやすいので、雨の日は体が重だるく感じることが多いのです。


昔の日本家屋は、障子や畳で、ある程度湿気を上手く逃していました。さらに季節のものを多く摂る和食なら、体にたまった余分な水分を外に出してくれます。


現代は、畳はフローリングに変わり、障子はドアへ…
食べるものも、季節を問わずいつでも色んな野菜がスーパーに並んでいます。


色々と便利になった世の中ですが、もしかしたらこれからの季節は、昔ながらの生活が体には負担が少なく心地良く過ごせるかもしれませんね(^_^;)
できるだけ旬のものを摂り、季節と仲良く過ごしていきましょう＼(^o^)／

接骨院の隣に・・・

こんにちは

ついに三日後の朝７時、セブンイレブンがオープンです

場所はリーフから徒歩10秒

コンビニの宣伝をしてもしょうがないのですが、隣にオープンする事で人も集まりますし、夜はこの通りも明るくなりますね

わ～楽しみo(〃＾▽＾〃)o