治療風景

久しぶりのブログ更新です御無沙汰してすみません

スタッフは皆、元気ですのでご安心を

さて、今回はブログを通じて治療の一部を紹介しようと思います

治療でよく使う『キネシオテーピング』についてです(＝⌒▽⌒＝)

有名スポーツ選手が体の各部に貼って頻繁にメディアに登場している影響もあり、御存知の方も多いかと思います

キネシオテーピングとは、怪我の予防以外にも下記の効果が期待できます！

①筋肉の機能を正しくもどす

②血液・リンパ液の循環をよくする

③痛みを抑える

④関節のズレを正す

などの効果があり、肩こり・五十肩・腰痛・膝痛・スポーツ障害の早期回復に有効です

お気軽にご相談ください

【貼付例１】

40代女性　

☆左足関節内反捻挫

①前脛骨筋テープ

②腓骨筋テープ

【貼付例２】

中学生男性　野球部　

☆内側上顆炎

①前腕屈筋テープ

②外反制動(スパイラル)テープ

【貼付例３】

中学生　女性　陸上部　　

☆脛骨過労性骨膜炎(シンスプリント)

①後脛骨筋テープ

②筋牽引抑制テープ

③内側縦アーチサポート

【貼付例４】

高校生　男性　テニス部　　

☆腰背部痛

①仙棘筋(起立筋)テープ×２

筍掘り

こんにちは

先日、初めて筍掘りをしました！




気合いを入れて、行ってきます＼(^o^)／




この竹藪の奥に…



筍発見しました！掘ってます！！
すごい傾斜です！(*_*;



途中で折れてしまいました




場所を変えたらまたありました！


初めての経験でしたが、筍掘りは思っていた以上に体力が必要でした！！
そして、疲れて帰った後の筍ご飯は最高に美味しかったです!!

サッカー観戦

こんにちは。

先週末、治療に来てくれた常葉のサッカー部の学生さんが、翌日に大会を控えていると聞いたので、応援に行ってきました





おお！やってるやってる…






私は全くサッカーに詳しくありませんが、見ていてとっても楽しかったです！
いつもリーフに来てくれいる学生さんがボールを持つと、それだけでわぁ～っとなってしまいました


試合は後半に常葉が一点を決めて、わぁ～っとなったのですが、ゲーム終了間際に相手チームに一点取られて1対1の引き分けでした！
悔しい～
でも本人たちが一番悔しいですね


それにしても、一試合ずっと走ってて、すごいなぁーと感心してしまいました。毎回リーフに来る度、足がパンパンな理由がわかりました。
お疲れさま！！


まだまだ大会は続くということなので、是非頑張ってほしいです！

増えました！

こんにちは。

リーフでは、待ち時間を少しでも心地よくお過ごし頂くために、お茶とお菓子、飴をご用意しております。
さらに最近、コーヒー、各種紅茶もご用意しました！





施術が終わった後にも、ほっと一息


ご自由にどうぞ

春ですね

こんにちは。


菊川沿いの遊歩道の桜が咲きました(*^o^*)
とってもきれいですね。

春到来＼(^o^)／

春の足音が聞こえてきました

あ！こんな所にも一生懸命生きています

さて、春といえば・・・選抜高校野球大会ですね！

今年は残念ながら静岡県のチームは出ていませんが、

明日は青森県代表、八戸学院光星が第一試合に登場します！

がんばれ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

静岡マラソン

こんにちは。

荒道です。

H26年3月2日(日曜日)

第１回静岡マラソン(42.195㌔)に挑戦したので、ご報告いたします

その日は、あいにくの雨…気温も6℃くらいしかなく、最悪の気候状況でした

7時半すぎにスタート地点に並んだのですが、スタートしたのは8時20分。。ぶるぶる震えながら待機していました

スタートしてから15㌔付近までは快調でタイムももの凄くよかったのですが、20㌔を過ぎたあたりから、関節や筋肉が悲鳴をあげその後は激痛との闘いでした。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

途中、女性に抜かれ…おじさんに抜かれ…おじいさんにも抜かれ…

何度もリタイアしようと考えましたが、僕を応援してくれた人に対しての気持ちや、沿道の声援のおかでなんとか完走することが出来ました

ゴール直前

ゴーーーーーール

最後に…

この大会を成功させるために働いてくれた、たくさんのボランティアの方々や関係者の皆様に感謝申し上げます。

北から南へ 南編

こんにちは。

前回の雪の青森からの続きです。


青森から一旦静岡に帰ってきて、
翌日、石垣島へ向かいました。





この日もいいお天気に恵まれました(*^o^*)










川平湾






日本最南端の島、波照間島にも行ってきました。



信号が一つもない島
サイクリングしました。









お昼は毎回、八重山そばを食べたのですが、波照間島で食べたおそばが今回の旅で一番おいしかった！






とっても楽しい南の旅でした(*^o^*)

北から南へ

こんにちは。
久しぶりのブログになります。


私事ではありますが、先月22日に無事挙式披露宴をすませることができました。
ありがとうございました。


挙式披露宴の後、私たちは荒道先生のご実家がある八戸市・階上町へ行ってきました。

バスで約10時間…到着したら、真っ白でした！





一週間前に降った雪がまだたくさん残っていました。














　
美味しい魚貝類をたくさんいただきました





八戸三社大祭の山車の前で記念撮影。


あっという間でしたが、とっても楽しい八戸の旅でした。

南編はまた書きます。

お休みのお知らせ

こんにちは。今日は寒いですね。

リーフ接骨鍼灸院は、
明日2/21(金)～2/28(金)までお休みをいただきます。
皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご了承下さいますようお願い申し上げます。
なお、3/1(土)からは通常どおり診療いたします。