おはようございます
今日の岡山は曇りです。
ファスティング1日の実行中です
ファスティングの目的としては
私の場合、小学校6年生から身長164cm、体重47～49kgの間なので
代謝アップ、内蔵の休憩、体内の解毒効果アップ、
そしてなにより細胞レベルからの美肌+体の美しいラインの確保のため
ファスティングを実行します。
6時半起床、朝はコップ1杯のミネラルウォーター（リセラウォータ＾ー）
気分は快調です。
出勤準備しま～す
今日の岡山は曇りです。
ファスティング1日の実行中です
ファスティングの目的としては
私の場合、小学校6年生から身長164cm、体重47～49kgの間なので
代謝アップ、内蔵の休憩、体内の解毒効果アップ、
そしてなにより細胞レベルからの美肌+体の美しいラインの確保のため
ファスティングを実行します。
6時半起床、朝はコップ1杯のミネラルウォーター（リセラウォータ＾ー）
気分は快調です。
出勤準備しま～す