自分にたくさん制限をかけ


我慢をさせてきた私は 


夫に対して不満がたくさんありました。




たくさんどころか何もかもが不満で 


私ばっかり大変!分かってくれない!


と毎日思っていました。




正直なところ今も


何にも不満がないというところまで


は到達していませんが、



 

少しずつ緩み 夫婦仲も以前よりは 


よくなってきたかなと思っています。





今日はその一つが緩んだ時のことを


書きたいと思います。




私の夫はほぼ毎日お酒を飲みます生ビール


今は単身赴任をしていて


家計管理のため


週末帰ってきた時に1週間分のレシートを


私がもらいます。



 この辺りも夫のムダ遣いを阻止しよう

 というコントロールの意識なので

 後々は緩めたいところ笑い泣き



話が逸れましたが


そのレシートに


発泡酒や酎ハイやビールが載ってると、




「私はお酒我慢してるのに


 夫は毎日飲んでずるい。


 ビールは特別なのに


 こんな気軽に買ってるなんてずるい。」



こんな風に気持ちが反応していました。





私は元々節約家


(今はあまりしなくなったけど💧)


私にとってはビールはプチ贅沢なので


普段は発泡酒でいいやん!


浪費するなー!と夫を責めたり


コントロールしようとする気持ちが


湧いてくるのです。





そんな気持ちを持っているので自分にも


もちろん買えないあせる



でもこんな風に思い続けるのはしんどい


怒りの感情はエネルギー消耗するし


やめたい泣




そこでダメをやってみる!


私も買ってみましたクラッカークラッカークラッカー

 

  


爽やかで飲みやすくて美味しい晴れ風✨✨




私にとっては夫がいる時でないと買いづらい


ものだったんです。


1人で贅沢(今思うとささやかすぎる贅沢😆)


するのが後ろめたい感じだったのだけど


6本買ってみましたー。




1本目

よく冷えてるのが我慢できず


晩ごはん作りながら飲みました!


何だか楽しく料理できる!


美味しいし楽しいし、本物のビール


(発泡酒じゃないってこと笑)だし


最高🍺晴れ風最高ニコニコ


となりました。




2本目


夫がいる時に一本だけ冷えてたのを


分けっこしました


特にビールを買ってあったことにも


触れられず普通に美味しくいただきました。





買っても大丈夫!責められない!


美味しい!


幸せ!  


夫に知られても何も起きなかった 乾杯〜🍻





そして3本目



実はまだ開けていません。


冷蔵庫にすらいなくて、


ストックの引き出しに眠っています🤣




美味しいのですが


飲んだら眠くなる


体が冷えて夏バテギミなのがひどくなるかも


夕方は子供の習い事の送迎あるしな


寝る前太るかな。




なんだかんだ理由は出てくるのですが


毎日ビールやお酒を飲む夫が羨ましかったし


ずるいと思っていたけど


実際にビールを買っていつでも飲めるように


してみた結果、私はまさかの


飲みたくない 飲まない


という選択をしていたのです。




私は外で友達とかと飲むのは


大好きだし


量もそこそこ飲めるのですが


昔から家で1人で飲むと


350ml1缶が中々飲み終わらないのです。





家でお酒飲むことそのものが


そんなに好きじゃなかったことを


思い出しました。



私は飲みたいことを我慢してるのに〜


と思っていたけど


それは事実ではありませんでした。




ビールを買ってみたことで


飲みたいのに飲めないのではなく


飲まないことを選択している


のだと気づきました。




それが発泡酒でなくて


ビールであったとしても!



本当は羨ましくなんてなかったんだ! 

これは本心ではなかったんです



ずるい!は、


夫がプチ贅沢を


自分に許可していることに対してだった


んですよね。




そもそもプチ贅沢とすら


思ってないかもだけど笑い泣き




これに気づいたので


私の好きなものを私のために買うことに


しました飛び出すハート




今は旬のいちじくが私のプチ贅沢ですラブ


子供たちも夫も食べないので


私のために買って


私のために冷蔵庫でよーく冷やしてます。




以前は私しか食べないものを買うことに


罪悪感やもったいないの意識が働いて


しまい買いづらかったし


買っても隠れてこっそり食べていました。

  




そんな意識を緩めたら


自分のために買えるようになったし


家族の前でも堂々と


「おいしーい」と食べれるようになりました。




冷えたいちじく最高においしいんです照れ


「そんなん美味しいの?」と子供には


言われますが見た目じゃないよ!




このおいしさ分からないの可哀想あせる


思いながら


今シーズン、4回くらいリピして


1人で食べてます。


あー幸せ照れ




夫にとってのビールが


私にとってのいちじくだと思うと


ずるい!という気持ちは


もういなくなりました。



それぞれの価値観で


好きなものを好きな時に


食べたり飲んだりしたらいい。




食べてもいいし食べなくてもいい


飲んでもいいし飲まなくてもいい


私はどちらでも選択できる。



もちろんいちじくもビールも


両方選択することもできる照れ



そんなことしたら


夫から責められると思っていたけど


責めるのは夫ではなく私自身でした。




夫に対してずるい!と感じた時は


自分が自分に我慢させたり


制限しようとしていないか?


それは本当に必要な我慢や制限なのか?


自分に問いかけていきたいと思います。



ちなみに



角ハイボール濃いめ飛び出すハート指差し




これも一度買って美味しくて


もう一本と氷まで買ってみたけど2週間


冷蔵庫で出番を待っています笑い泣き



キンキンに冷えてて絶対美味しいって


分かっているのになぜか手つかず絶望



明日休みなので


今日のお風呂上がりに飲もうかなロックグラス




最後まで読んでいただき


ありがとうございましたウインク


​はじめまして


私は今、UMIのカウンセラーコースで


心のことを学んでいます。




自分で言うのもなんですが、


私は小さい頃から、


真面目ながんばりやさんのいい子で


育ってきたんです。



大人になってからも


がんばればなんだってできる


幸せだって手に入るはず!


と思ってやってきました。




それが、気づけば、


夫婦関係、人間関係、子育て‥‥


あれっ?いつの間にか、


私のまわりは悩みだらけになっていました。



がんばってきたのに、どうして


私ばっかりこんな目にあうんだろう。



私だって平和な毎日をすごしたいのに。


こんな現実からなんとか抜け出したい!



そんな一心でUMIの門を叩きました。



そしてマスターコースで、


自分と向き合っていく中で気づいて


いきました。




私は幼い頃から、


自分自身の本当の気持ちに重たい蓋をして、


他人軸で生きてきた。



私を一番苦しめていたのは、


まさかの私自身だったのです。



今まで夫のせいで、


子供のせいで私が大変!


と、まわりの人のせいにしていた


私にとっては大きな衝撃でした。



自分を絶対に幸せにしてあげたい。



メンタルブロックを緩めて


私にとって心地よい世界を作って


あげたい。




今はこんな気持ちで


自分と向き合っています。



そんな私の感じる日々を


綴っていこうと思っていますので、


お付き合いくださるとうれしいです😊




このあと出てくる写真のシーサーは


夏の旅行で娘と絵付けしたものです。

 


常識に囚われず


自由にやってみよう!との意気込みが


すぎたのか私の好みより、


派手目な出来上がりに😅



自由🟰派手!の枠で色を選んでしまった


のかもしれません。



自由をちょっぴり勘違いして


色を選んでいった私も可愛らしくて


愛しいなと自分で思うのです。



玄関に飾ってある、


そんなシーサーを見るたびに


なんだか心が緩む感じがします。



大分派手ですよ


覚悟してくださいね笑!




​娘と絵付けしたシーサー


右が私の作品です(笑) 


なんだかピンクにしてみたかったんです😆


もともと自由人の娘の作品の適度な


自由感に憧れる私でした。




最後までお付き合いくださり


ありがとうございました😊