自分が出したものが相手から返ってくる。
これが、エネルギーの法則の基本です。
嬉しい、楽しい、感謝、安心、などが
プラスのエネルギーで、
相手に「与える」エネルギーです。
悲しい、罪悪感、責める、恐れ、
怒り、不安、コントロールなどは
マイナスのエネルギーです。
これは相手に何かを求めたり、
自分の苦しさを背負ってもらおうとする
エネルギーで、
分かりやすく言うと
「奪う」エネルギーです。
シンプルな法則ですが、
ちょっと難しいのが
伝わるのは言葉や態度ではなく、
「意識」だということです。
だから、
本当は責める気持ちがあるのに
「ありがとう」とか「信頼してるよ」
と笑顔で言ったとしても、
相手に伝わるのは
「責める」という意識の部分なんですよね。
言わないでも伝わってしまうんです。
そして、実はこの意識の部分って
自分でコントロールできないのです。
ちょっと難しい話ですが、
意識には「潜在意識」と「顕在意識」の
二種類があります。
「意識してみる」って言うように、
私たちが自分で把握して
コントロールできるのは
「顕在意識」です。
もう一つが「潜在意識」。
これは、私たちの過去の記憶や経験の
蓄積から作られている意識で
自分の意思でコントロールできるもの
ではないのです。
そして、
私たちの感じ方、考え方や行動に
影響を与えるのは圧倒的に潜在意識
なんですよね。
(潜在意識は95%以上とも言われるくらい
圧倒的に多いのです)
頭で分かっているけど、
同じ行動を繰り返してしまう。
無駄なことだと分かっているのに、
ぐるぐると同じことを考えてしまう。
それは、顕在意識は変えたけど
潜在意識がそのまんまだということです。
私も子育て、夫婦関係、人間関係
全フィールドで経験してきました。
頭では分かっているのに、
現実がなかなか変わらない。
もし、あなたもたくさん学んで
がんばって行動を変えてきたのに
現実が変わらないと
感じておられるのであれば、
潜在意識が影響しているのかも
しれません。
カウンセリングでは
クライアントさんの目の前の現実を
作っているのは、
どういう潜在意識なんだろう？という
ところを一緒に見ていきます。
長くなりそうなので、次に続きますね。
潜在意識の書き換え、について
書いていこうと思います。
背徳感ありありの娘のチョイス(笑)
甘いとしょっぱいのハーモニーが
めちゃくちゃ美味しかったです♡
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
