こんにちは
冷え性なので足首から下が
冷たくて夜なかなか眠れません
夏は冷房で冷えるし梅雨の時期も
肌寒くてリウマチの調子が悪くなるし
年中体が冷えてる自覚あり
真夏でも冷たい物は摂り過ぎないように
気を付けたり温かい飲み物を摂ってます＊
最近よく見かけるジンジャーパウダーが
気になってたので今日
ポイント4倍日にポチってみました
リウマチになってから握力が無くなり
手首の骨も固まってきて
生姜をすったり大根をおろしたり
『すりおろす』ことが出来なくなりました
パウダーなら私でも手軽に摂れるし
高知県産の生姜が使われていて
無添加・無着色だったので
このジンジャーパウダーにしました♪
更年期世代でただでも老いを感じるのに
体が冷えると頭や頭皮も冷えて髪は
パサパサになり頭痛も増えるし肌も荒れるし
くすむので余計に老いを感じます
パウダーならすりおろさなくて良いので
続けていけそうです
3種セットは
クーポン利用で半額になります＊
今日で3日連続雨が降ってます
綺麗に開花したチューリップ
強風や雨続きで…
うつむいています
ファルファリアさんいい色です♩
右隣はふわたまちゃん
ノーブランドのビオラがまた咲きそう✨
この子は色が可愛いくてお気に入り💕
華あられさん
最近ピンクがのってきました
イベリスは丈夫で育てやすいので
ほぼ放任
ビジューマム
白からほんのりピンク色に変わってきて
可愛さが増してきました🎶
それではまた♡
ー ＊はなまむ＊ROOM ー
