こんにちは♪
*はなまむ*です![]()
\\ 今日はポイント5倍 //

タイトル通り
スマホが重いです!!
*はなまむ*さんは
ずっとiPhone使ってます
iPhone 6→8→14
iPhone14は縦も横も厚みも
iPhone8より数ミリ大きいです!
そのたった数ミリが
リウマチさんには大変なんですよね💦
14で撮影してるので
手に持ってるのはiPhone8です♪
気付いたらこんな風にスマホを
持ってる事が多くて…![]()
ボタン穴変形してる私は
この持ち方は絶対良くない![]()
中指と薬指がボタン穴変形してると
思ってたけど気付いたら
小指もジワジワ変形してきてます
ヤバい💦
リウマチになって間もない方や
まだ変形してない方も気を付けてくださいね🍀
私もリウマチになった頃はまだ
左手は綺麗だったけど年々少しずつ変形して
ボタン穴変形になってしまいました![]()
スマホを使う時は
⚫︎両手で持つ
⚫︎机の上などに置いて使う
ようにしてますが気付いたら上の写真みたいな
持ち方してるので気を付けないとダメですね💦

昨日も載せたけどスタンド等を使って
手でスマホを持たないようにする事も
変形を防げるかな?と思います![]()
ただ…私は手首の骨が固まってるので
スタンド等を使うのも大変かもしれません![]()
安いから百均で買ったけど
こういうやつの方が良かったかな…
ゴロゴロしながらスマホ見たい!
シンプルな方が良いかなぁ
ミッフィー可愛い
スタンドではないけど
今1番欲しいのはコレです♡
リウマチ以外の方も気を付けてくださいね♪
小指の関節は弱いので
変形を招く恐れがあります*
ガーデニングをやってる時は
膝関節や股関節の事を気にしてます🌱
ハサミを使ってる時は
手や指の事を気にしてます✂️
スマホを使ってる時も指の関節を気にして…
何をやってる時でも骨や関節の事を
気にしなきゃいけないから
なんだか気が休まらないような…![]()
寝っ転がってゴロゴロしながら
スマホ見るのが至福の時![]()
そんな時にアッ!指の関節が…って
イチイチ気にしないといけないから
集中してゴロゴロ出来ないよ〜![]()
それではまた♡
\\ *はなまむ*ROOM //




