オーバートレーニングかもね

一昨日の練習の疲れがとれません。

ハードな１日のあとに練習はちょっとオーバートレーニングだったかもしれません。

無理は禁物ですね。

今日は、さむかったー

最高気温－２℃

氷点下です。

しかも、曇ってる上に風が強くて、体感温度はもっと低かったと思われます。

そんな中、吹きっさらしの田んぼの中での作業。

あまりの寒さで意識がもうろうとしてきました。

明日も寒いようです。

体調に気をつけます。