足の親指の付け根を押したら首のだるさが取れた

なんか調子悪いなー、頭が働かないなと思っていたのですが、いろいろな原因を探ってもいまいちということがしばらくありました。

そして、ようやくわかったのですが、足の親指の付け根を押したらめっちゃ痛い！笑

ここに原因があったっぽいです。



足つぼの反射区を見てみると、首とか扁桃とか書いてあるんですよね。

感覚的には扁桃っぽいですね。

筋トレすると体が疲労するんで免疫力が下がるのが原因かもしれません。

免疫力を上げるための栄養を取るとするか