今日は午後YouTubeの収録をし
夜は師匠とトレーニングを行いました
腕の形が変ですよね、笑笑
1ヶ月ぶり？？？？
南砂町のゴールドジムへいくと、
フロントスタッフの方々が
「おお〜久しぶりですね〜」
とみんなで盛り上がり、
ジムエリアへ行くと、いつものメンバーが
師匠を始め、
お世話になっている経営者の方々が
なぜかタイミングよく全員勢ぞろい
「おお〜どこいたんだよー」
「久しぶりだな〜」
とアットホームな感じで
やる気のボルテージはMAX
やはりここに来ると
馬力がさらにつきますね。
勢いだけでここまで来ましたが
さらに勢いがつきました。
まるでブレーキを壊した新幹線のように🚅
やっぱり師匠とのトレーニングは
追い込みが半端ないので
すごく楽しい。
とにかくやりこむ。
師匠はフォームの事は何も言わない。
「センスだろ」としか言わない。
この感覚がたまらなく好きです
「考えるな。感じろ。」
この教えはかなり役立ちます。
人は考えてから行動する。
だからこそ、行動スピード、スタートダッシュが
遅い。
しかも考えるあまり行動できない人の方のが
大多数。
僕は全ての選択と行動は
フィーリングのみで行います。
重要視するのは、
スピード
破壊力
気合い
馬力
熱量
以上。
とにかく誰よりも手を打つ。
答えはない。
行動しながら考える。
その根本的な
考え方をトレーニングを通して
教えてもらってた気もします。
トレーニング一つで
沢山の学びや気づきがあるので
筋トレは一生涯欠かせないものですね
皆さんもトレーニングで
【感じる力】
身につけてみてはいかがでしょうか？
筋トレほど投資をして返ってくるものは
ありません。
是非、今の時期だからこそ
筋トレ習慣を
本日のYouTube
👇
無意識の習慣を変える❗️
