筋肉といえばタンパク質
タンパク質といえば鶏肉🐔🥚
低カロリーで高タンパク質である鶏肉を使って、
ヘルシーにお腹と満足度を満たす料理…
それは、親子丼
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ただものではありません
1日10食限定!!!
雷門き介の親子丼
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普通の親子丼は鳥もも肉or鶏胸肉を卵で閉じてるだけですが、き介の親子丼は
鳥もも肉・レバー・鳥の肝
つくねなどなど
鳥尽くし🦆
これを食べて思わず「うまっ🍴」と言わない人はいないでしょう😋
食べて痩せるっていいですよね✨
しっかり動いてしっかり食べる💪
1番健康的かつ締まった筋肉をつけるのには
これ以外の方法はありません
