筋肉といえばタンパク質

タンパク質といえば鶏肉🐔🥚


低カロリーで高タンパク質である鶏肉を使って、
ヘルシーにお腹と満足度を満たす料理…







それは、親子丼
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この親子丼は
ただものではありません



1日10食限定!!!



雷門き介の親子丼
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普通の親子丼は鳥もも肉or鶏胸肉を卵で閉じてるだけですが、き介の親子丼は

鳥もも肉・レバー・鳥の肝
つくねなどなど

鳥尽くし🦆


これを食べて思わず「うまっ🍴」と言わない人はいないでしょう😋


食べて痩せるっていいですよね✨
しっかり動いてしっかり食べる💪


1番健康的かつ締まった筋肉をつけるのには
これ以外の方法はありませんOK