今日は１日中、出張パーソナルトレーニングの為、
朝から晩まで都内を転々としていました
出張トレーニングを受けられるお客様は全員が
超１流のビジネスマンであり、逆に僕の方が毎回
パラダイムシフトが起きるくらい、価値観や基準値が圧倒的に高いお方が多い気がします
今日はカウンセリングなどをしていく中で、
こんな質問をしてみました。
「人生やトレーニング・健康管理においての価値観を
教えてください」
回答は
・仕事でハイパフォーマンスを出す為の健康管理
・仕事をしていく上で、健康管理をすることは責任
・トレーニングでの限界突破＝仕事での限界突破
・すごく重要な時間である
ビジネスで成果結果を出していく上で、
体調管理や見た目のコントロールは、プロとして必要
という事でした。
自分の身体を常に最高レベルまで高め、心身ともに
鍛えることの重要性を肌で感じました。
そんな気づきのシェアです
みなさんもトレーニングをして、
仕事もプライベートもフルパワーでいきましょう🔥