あなたの肥満度は？？？？
自分自身が健康的なのか太りぎみなのかを数字で
チェックしていきましょう〜
肥満度を計る計算はＢＭＩによってわかります🤗
ＢＭＩ値の計算式
体重（kg）➗身長（ｍ）➗身長（ｍ）＝ＢＭＩ
（評価）
18.5未満…痩せすぎ
18.5〜25未満…標準
25〜30未満…肥満レベル１
30〜35未満…肥満レベル2
35〜40未満…肥満レベル3
40オーバー…肥満レベル4
僕の例）71kg➗1.7➗1.7＝24.5
セーーーーフ
みなさんもご自身の身体の現状を数字で把握してみてください🤗