スペシャルささみ丼


 パサパサささみを使った、
 美味しく、簡単な丼 をご紹介します✨


1人前

 ①ささみをボイルする（3本分）

 ②粗熱を取り、食べやすい大きさにさく

 ③ボールにさいたささみ、
   ごま油(大1/2)、塩(ひとつまみ)、
   粗挽きコショウ(少々)を入れ混ぜ合わせる

 ④あたたかいご飯に③、納豆(1P)、生卵(1個)を
    のせ出来あがり


※お好みで万能ねぎやみょうがなどの薬味をトッピングしてもGood✨




 暑い夏に負けるな！！！！

 パーソナルトレーニング