今日は嬉しい事がありました😊
お客様からこんなご意見を頂きました＾＾
H様
「宇田川さんとトレーニングする時が一週間 で
一番ワクワクする」
H様は10ヶ月前から筋力向上の為パーソナルトレーニングを行い、
スクワットは当時、70キロほど扱えていましたが、今日は楽々130キロをクリア💯
素晴らしい！！
K様
「バレーのパフォーマンスも上がって嬉しいが
最近は何より、トレーニングが楽しい！」
K様はバレーボールの競技者であり、
おもに競技力向上の為トレーニングをしています。
トレーニングを通して、
・メリハリのある身体にして、お洒落をして
プライベートを充実させたい！
・筋力を向上させ、パフォーマンスをあげて、試合に勝ちたい！
・代謝をあげ、姿勢も良くし、疲れにくい身体にしたい！
など目的はそれぞれだが、
何よりそのプロセスであるトレーニングが
楽しい！
という事がいかに大切か。
身体が変わる、試合で成果を出せる、
と言った報告もすごく嬉しいのですが、何より
トレーニングが楽しい！楽しみ！
というお声を頂くことが何より嬉しいことか
この
楽しい！
という思いが自発性を高め、自分から率先してトレーニングするキッカケでもあると思います。
トレーニングすることの
楽しさ
をより多くの人に伝えていけるようにしていきたいと強く思いました💪
僕もトレーニング行く前は
るんるんしながらgymへ向かいます♪
るんるんしながらトレーニングするからこそ、
変化も早いし、結果も出せるのだと思います✨
1人でやるトレーニングも楽しいが
トレーナーや師匠など、レベルが高い人との
トレーニングはさらに楽しいです😊
師匠達に出会い、身体だけでなく人生も変わりました。
感謝しかない。
お客様にも
「宇田川さんと出会ってから身体も人生も変わった」
と言ってもらえるような指導をしていきたいと思います💪
師匠から頂いたお言葉
「トレーニングは楽しく・ハードに」