いつもお読みいただきありがとうございます。
大坪美沙子です。
コーチングって、何？
って聞かれても、いまいち上手く説明できずにいたけど、
ふと思ったよ。
コーチングって、
これに、気付いてもらうコミュケーション技術かなって。
↓↓↓↓↓
全ては、自分次第。
自分で選択して、
自分で決める。
決めたことは、自分で責任をとる。
答えは必ず自分の中にある。
周りの人のせい、
環境のせい、
ではなくて、
全ては、自分次第。
自分が、"人生の創造主"
自分が、"人生の主人公"
だから、自分の人生の舵は、自分でとる。
他人にまかせてる場合じゃない！
ってことに気付いてもらうこと。
そしたら、
・自分に対する見方が変わる。
・自分自身を信頼できる。
・見える世界が、がらりと変わる。
・在り方が変わる。
・自分軸で生きることができる。
・迷いや不安が激減する(なくなることはない)
・うまくいかないことを、他人のせいや環境にすることがなくなる。
・何度失敗しても、挑戦し続けることができる。
・自分でコントロールできないことで、嘆いたり苦しんだりしなくなる。
・出来事をニュートラルに捉えることができるようになる。
・あらゆることに、言い訳なんてしてられない笑
って、なるよねん❤️
これは、私自身が、自分がどう変化したか感じていることです。
ほんとに…
全ては自分次第‼️
今でも油断すると、言い訳の美沙子が現れる
その度に、何度も👆を、意識する。
そして気付くよね。
何かのせいにして、
挑戦することから逃げようとしてることにっ
だって、怖いもんね。
やったことがないのとに挑戦するのは。
めーーっちゃ、怖い。
でも、見たいんだなぁ。
「怖い」の先にある景色を…
そして何より、
全ては自分次第なんだから、
絶対大丈夫って思える。
自分が人生の創造主で、
自分が主人公なんだから、
絶対ハッピーエンドしかありえん(￣∀￣)
途中、色んなことが起こるのは、最後を盛り上げるためだって、思っちゃうよね〜💕
死ぬほど辛い経験も、
生きる力を完全になくした経験も、
全てが、繋がる。
今、思い通りにいってないことも、
必ず何か意味がある。
そう思えちゃうよね〜✨✨
コーチングに興味が出てきた方。
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