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大坪美沙子です。
他人が、すごく見えすぎる時…
あの人、仕事できてすごい…
あの人、気が利いててすごい…
あの人、4人の子育てしててすごい…
あの人、役員かけもちして、すごい…
あの人、きっちり家計管理しててすごい…
あの人、家事も仕事も両立しててすごい…
あの人、言いたいことはっきり言えてすごい…
すごい、すごい、みんな、スゴーーーーイ
って、思いすぎてる時ってさ、
自分のできないないところばっかり、見ちゃってる…
自分のこと、全然すごくないって、思いっきり自己否定してる…
ってことに、気がついてっ
私はつい最近、これに気付いてもうたー笑笑
昨年、人生で初めて"仕事ができない自分"に遭遇した時、
思いっきり👆のマインドだったのです(￣∇￣)
会長のことや、会長を訪ねてくる社長さん達や他有名な方がをあまりにも、"すごい人"っと思いすぎて、全然自分を出せず💦
どんどん自己否定のスパイラルに陥り、
先輩秘書さんの仕事ぶりも、"すごい"とばかり思って、
自分は"すごくない"って思い込んでた…
でも最近、
自分のできてること、
自分の得意なこと、
自分があまり前にやれてること、
自分がこれまで頑張れてきたこと、
に焦点を当て続けると、
自分も、スゴイっ(￣∇￣)
って自然と思えちゃう。
誰に褒められなくても、
誰からも認められなくても、
自分が自分をスゴイって思えたら、
セルフイメージも上がる⤴️
自分なんて…
自分なんか…
って思ってたのが、
自分のこと、
素敵っ
ってなーるーよっ
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