いらっしゃいませ♡

きてくれてありがとうございます。



あなたの心を軽くする
ビューティセラピスト大坪美沙子です。


美白エステ、大人気💖




時間がない‥チーン

お金がない‥笑い泣き

良いことない‥ゲロー



ない、ないな~い



っていう時に、
やるといいこと。



それは、




ある


をみること。




何でもいい。




お布団で眠れること。

水道ひねると水がでること。

朝を迎えることができたこと。

大切な人が生きてること。

空を見ることができること。

風を感じることができること。

ご近所さんからお野菜分けてもらえたこと。

etc‥



日常のありとあらゆるシーンは、
決して当たり前じゃない。


って気付くことができると、


何をするにも、

感謝があふれてくる‥‥愛



例え今、


あなたが求めているものが、
"ない"としても、


"ある"ものにフォーカスし始めると、


いつの間にか、


"ない"が"ある"に変わっていく。


というか、


元々、"ある"ということに気付く‥。



そして、


今が満たされてゆくと、、、


いつの間にか


世界は変わってゆく。


"ある"世界へと。




という体験を、
私自身も何度も何度もしているよニコニコ




それでも、



ないない地獄にのみこまれそうなことも、
やっぱりある昇天



だからこそ、


今日、この記事を書いてみました💖


今、まさに
"ない"世界から抜け出せないあなたへ。


届きますように🍀

いらっしゃいませ♡

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あなたの心を軽くする
ビューティセラピスト大坪美沙子です。


ついに夏がきたねぇ🍉



負のスパイラルに突入したとき、
何か、色々うまくいかんよね爆笑


やることなすこと全て空回りしたりあせる

いっちょん解決できんやったりあせる


あ~、もぅ~
どうにかしてぇ~ネガティブ

ってなったりするよね‥
(あるあるぅ~)



このスパイラルをたちきるには‥??





意識の向け方を変えてみると、
いいよニコニコ



どうせ、なんとかなるし

って(  ̄▽ ̄)



こう思うことで、


「問題」に向けられていた意識が、
「解決」(何とかなる)に向けられるから、



ありえない方法で、
負のスパイラルを抜け出しちゃったり
するよ‥昇天



今、ピンチな方、



さあ、今日から心の中で唱えよ。



どうせ、なるとかなるし♪








いらっしゃいませ♡

きてくれてありがとうございます。



あなたの心を軽くする
ビューティセラピスト大坪美沙子です。




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