横田基地 日米友好祭2023

横田基地

日米友好祭

フレンドシップ・フェスティバル2023

一昨日は睡眠時間４時間の夜勤続き

夜勤明けに横田基地友好祭行ってきたよ

夜勤明けまったり飯とかなら

行けてたけど規模の大きいイベントは悩む案件

フレンドシップデーは

１度は訪れたかったので初参戦

知識は

基地を年に数回

一般開放される事しか知らず🧐

ささ参りましょうか

とりま最寄り駅拝島駅お昼過ぎから

長閑な素敵な雰囲気でした✨

１時間ちょっと入門に並んだかな

りか友と来たから暇じゃなかったし

日傘持っていて大正解

列にはコンビニレストランあったり

さまざまな車が通るので楽しかった

働く皆さん全員

かっこいいが見える

たくましい

機内もそれぞれ見学できる📷

フレンドシップ会場は

飲食スペース

お店スペース

展示スペース

ピクニックスペース

ライブ会場各種

軍の方々やご家族との交流に

とにかく広くて老若男女楽しめる

１度は行きたい

また行きたい素敵な友好祭です

テント貼っていたり　のんびりくつろいだり

兎に角広いので１日中充実できることも

わかりました🙆‍♀️

〆ヨコタピッツァ

夜勤明けでもう体力なくて基地KPできなかった

お手洗いもあちらこちらにあるので

呑兵衛さんも安心です🤤

日本未発売の蓋つきモンスター

売店もファッショングッツや

小物などもたくさんあったよ💓

滞在時間は5時間程度なものの

目的場所まで歩く歩くので１日20km以上歩いてた

想像をはるかに超えるくらい

広大な敷地に自然に環境で賑やかだけど

窮屈にならない都会の

お祭りとまた違った良さがありました

連勤夜勤明けでも終始平坦な道なため

筋肉痛とかにもならず翌日日勤も難なく

 健診に向けて

より良い心身の健康づくりにも繋がったと思うよ💕

昨日の日勤帰り飯🍽️

りか大好き❤ロイホのお時間🧑‍🍳✨

トリプルグリル　ブラックペッパーソース

～アンガスステーキ100g 

海老のグリル　ちいさな黒×黒ハンバーグ～

夜勤続きだったけど今週は少し日勤

意外と順応する身体は栄養からだぜ☆

今期パフェも当たり🥭🙌

アップルマンゴーブリュレパフェ

珍しくビールの気分じゃなかったので

前半レモンサワーと赤ワイングラス

デザートの時は白ワイングラス

ロイホはお酒が美味しい特にワインがファミレスや

お手頃価格のお店の中でも上位で

薄口のワイングラスが良い喉越しに

ワインの渋みや深みが料理に添う食事でのワインの

役割を全うしてる

🏫マンゴーとは📝

ウルシ科マンゴー属の果樹、またその果実。

マンゴーの美容効果

抗酸化作用のあるβカロテンやビタミンCビタミンE

黄色い色素のフラボノイド系

ポリフェノールの１種エリオシトリンやカロテノイド系のゼアキサンチンが免疫力の上がるとされてます

マンゴーの花言葉

甘いささやき

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暫くスケジュール真っ白な日がなくて

仕事もプライベートも元気に皆勤賞

もう少ししたらipadさんくるかなーこないかなー

兎に角眠いけど日勤行ってきます