LDLコレステロールの数値が悪く、2021年9月に受けた健康診断で2年連続E判定だった私、ショックを受け、数値改善のために1日1個納豆+生活習慣改善をしようと決めて現在2年と5ヶ月目に突入！
毎日継続中です。
コレステロール値の推移
(2020.9月→2021.3月→2021.9月→2022.3月→2022.7月
)
)LDL 141→135
→154
→165→126
→154→165→126HDL 73→82→77→79→72
→77→79→72判定：Cになりました
納豆生活143〜147 日目
納豆生活148 〜152日目になりました。
継続2年6ヶ月目に突入です！！
すいません
機種変とか年度末とか卒業式とかで、全く更新できていませんでした
取り急ぎ、旧端末で記録していた納豆たちです。
ようやく写真UPできる状態にしました
機種変、というか、今回は番号変更なのですが、毎度毎度大変ですね…
また近日中に、残りの納豆たちアップします！
宜しくお願いしますm(_ _)m
余談。
卒業式にと購入したパールのブローチ、お手頃価格でしたがキレイ目に存在感あって、とても良かったです
入学式でも付ける予定ですが、今から楽しみです
卒入学式があるって、進級よりも準備が多くてハチャメチャ大変ですね