こんばんは
現在Fitbit INSPIREを使っています
INSPIREの「HR」(心拍数)のないエントリーモデルで、恐らくFitbitの中では一番買いやすい値段です。
お散歩１ヶ月して、今まで気づかなかった機能があったのでブログで1ヶ月振り返ってみます
一番ホームになる画面。
パッと見に今日の歩数や運動時間、睡眠時間が見えるので目安にしています。
スクロールして少し下がると、睡眠時間の下のやりました！
という走っているマークのところ、これが面白かったです
という走っているマークのところ、これが面白かったですクリックして中に入ると、こんなお褒めの言葉とかあるんですが、お褒めの言葉を横にスラッシュで４種類ののグラフが表示されます。
1つ目、エクササイズの目標達成状況の一覧
Switchの月のまとめみたいに、30分以上運動した日がカレンダーでチェック入る！！
月の半分くらい？合格したみたいです
2つ目、過去30日分の運動した時間のグラフ。
私の場合はお散歩の時間です
3つ目は距離のグラフなんですが、表示されませんでした…
そして、4つ目は燃焼カロリーのグラフです
これだけ燃焼していたら、体重も変化しそうなのに…
健診で無理やり少し下げたものの、全く減ってないです
と、面白いグラフを発見することができて、楽しんでいます
ただ、それぞれのグラフで月毎に集計する機能は見つけられていないので、あるのかなぁ？？？
そして月締めもしないので(見つけられていないだけかもですが)、意識して月末か月初に見ないとズレちゃったりする…よねぇ
3日坊主の私だけど、継続してお散歩できそうなら、こうやって振り返ってみるのも良さそうです