LDLコレステロールの数値が悪く、2020年9月に受けた健康診断でE判定だった私、ショックを受け、数値改善のために1日1個納豆を食べると決めて現在6ヶ月目に突入！
毎日継続中です。
3/28追記
納豆生活160日目になりました
再検査は行きましたが納豆生活はまだまだ継続します
今日はペイペイ祭り最終日なので、まだまだ枠の残っているドラッグストアに行ってきました
いつもの納豆じゃない納豆たち(今まで何度か買っているもの)がお買い得だったので、3種類ほど買ってみました
子供と日替わりで楽しみたいと思います
3/27追記
納豆生活159日目になりました
…
………
思い立ったら吉日とばかりに再検査にきました。
数値が減ったら嬉しいし、変わらなくても、どんな結果になっても報告しますね。
如何せん、体重は増えたまま
9月に受けた検診からちょうど半年経過しています。
今再検査受けることで、また半年後に健康診断受けるので、一つの目安になるかなと。
にしても、検診受けた病院に再検査しに来たのですが、装置がいろいろあるからでしょうか？
予想外の検査を受けて、血液検査だけじゃないの？と。。。
お会計がドキドキです
3/26追記
納豆生活158日目になりました
3月もそろそろ終わりますね。
新年度が始まる直前、忙しいことも多いですが、なんだかワクワクします。
今日子供の用事で早退させてもらって、ずっと行かなきゃと思っていた再検査の電話をしてみたら、特に予約なくできるそうで
いきなり行ってきました！をアップするかもしれません！(思い立ったときに行きたいので、できれば明日行ってしまいたい…)
3/25追記
納豆生活157日目になりました
ようやく、賞味期限ギリギリだったシリアルを食べ終わり、納豆サンドの生活に戻りました
そうそう、子供が朝ごはんパンだとお腹鳴るの～
と嘆くので、ご飯食をオススメし、ふりかけとお茶漬けの素をあれこれ用意してみました
と嘆くので、ご飯食をオススメし、ふりかけとお茶漬けの素をあれこれ用意してみましたそんな子供の最近の朝ごはんはご飯と納豆とヨーグルトの組み合わせが多いです。
納豆ご飯じゃなく、納豆はおかずにしています。
そしたらお腹グ～って鳴らなくなったそうで
やっぱりご飯が腹持ちいいんですね。
と、、、お茶碗で小盛り2膳くらいのボリューム食べていますが…
成長期なのでしょうか？
3/24ブログアップ
納豆生活156日目になりました
我が家の周辺は街路樹の桜が次々と咲いています
春ですね～
今日は子供の学校の修了式です。
コロナで大変だった1年お疲れ様～
まだまだ進行形だけど、今年は本当に大変でした…
早く落ち着いてほしいですね。。。