リタイア？？

「もうリタイアか？」
なんて声が聞こえてきそうですが・・・

そうですね、このままのペースだとリタイアですね・・・
「諏訪湖ハーフマラソン出場」

腰痛がダメなんです・・・
調子よく練習してると腰痛になり、痛いから練習を休み
そうするとまた体力は落ちてまた最初から
あぁ～調子いいぞ！って思ってると、また腰痛が・・・
もう３月頃からこの繰り返しで全く走りが進歩してないんです
段々焦るし、イライラするし、走れない自分に幻滅だし・・・
精神衛生上悪いんだな・・・

昔スポーツをやってたから、何だかその延長線な気分で「大丈夫！」って
思って始めたけど、いったい何年のブランクがあると思ってるんだ？って
感じだよねぇ～

マラソン出場を諦めはしない
だけど、今年は筋力とかそういう基本的なことをキッチリしてから
走るってことにチャレンジしないとダメかなって思い始めてる

最近、ダメよ・・・
ストレスからか食べちゃうから太ってきた
食後も何か甘いものを食べないと落ち着かなくて、ついついデザート食べちゃう
いかんな・・・