こんばんは🌃
写真は先日訪れた静岡で食べた
イチゴ🍓のソフトクリーム🍦
果肉も入っていて
めちゃくちゃ美味しかったです❤
美味しかったのですが…
私、昨年の夏から気付くと５キロ太ってしまい
ダイエットを決意しておりました💦
でも、誘惑にさっさと負けて食べちゃいました（笑）
そう…
痩せるには
・量を減らす
・砂糖、油減らす
・小麦粉もの減らす
・運動する
等々あるわけですよ
方法はいろいろ知っています!
知ってるけど…
やらないのですわ（笑）
なので、結果は出ない💦
これって、ダイエットだけじゃなくて
例えば、自己啓発的な本を読んで
知識を得た
得たけど…いろんな言い訳して行動しない💦
結果、本を読む前と変わらない（笑）
そして違う自己啓発本に手を出して
同じことをグルグルとループする（笑）
だから本屋さんの自己啓発本コーナーは
いつも盛況なのでしょうねぇ～
知ってるけど、やらない
分かってるけど、やらない
ほとんどの人がやらないのだから
世の中、やった者勝ちなのに
だいたいの人がやらない💦
不思議ですね（笑）
『どうか、やる人、行動する人になってください』
と、今日からスタートの弊社プロジェクト
来賓ご挨拶でのお言葉でした
もう私は
なんでイチゴ🍓ソフトクリーム食べたの
バレたんだろう?と思いながら
お聞きしておりました💦
ダイエットの方法はたくさんたくさん知っています
そろそろ私の本気を見せようかと
今は思っております（笑）
Live Laugh Love
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