みなさま、こんにちは。
昨日、別の用事で仕事帰りに出掛けたモール。
ふと立ち寄ったカルディーさんで散財してしまいました（笑）
鍋用のおつゆとか、チョコ菓子とか、脈絡もないお買い物・・・
食べるの楽しみです（笑）
さてさて・・・
みなさまは「自己肯定感」高い方ですか？低い方ですか？と聞かれて、なんて答えますか？
うぅぅん・・・
そもそも、「自己肯定感」ってなんでしょうか？
自分の存在そのものを認める感覚とでも言うのかなぁ～
この感覚が高いか、低いか・・・
そして、高くないといけないのか？
「私、自己肯定感、めちゃくちゃ低いんです・・・」と
何かの言い訳のように言う人をお見掛けします。
まるで私が「私、めちゃくちゃ人見知りなんです・・・」といいふらまいているのと同じように、
自己肯定感が低いと言うのです。
（ちなみに、人見知りだと言うと、ほぼ100％
「嘘でしょ・・・」と呆れられますが、
本当に人見知りですｗ）
ちょっと意地悪な言い方をしてしまうと
・自己肯定感低いんです → だから？
・人見知りなんです → だから？
たぶんね、「お手柔らかにお願いします！」って
意味を込めて自己肯定感低い、人見知りなんですってお伝えするんだと思います。
私は明らかにそうです（笑）
人見知りだから、あまり突っ込まないでねって願いを込めてお伝えするけど、だいたい、お伝えしたところで、特別扱いはして貰えません（涙）
なので、もう「人見知りなんです」とは言わないことにしました。
だって、自分で「人見知り」だと言うことで、
人見知りの魔法をかけているようなものだから。
もしかしたら、魔法というより、呪いに近いかもね（笑）
「自己肯定感」も、正直、高いのか？低いのか？分かりません。
なにと比較しての高い、低いかも微妙だしねぇ～
ただ、年齢を重ねてから想うのは、
過去の自分が頑張ってくれたお陰で今の私がいて、
今の私の頑張りが、未来の私を支えてくれる（はず）
そして、未来の私は、きっとその時のベストを尽くすと信じてるから
今、未来のことにそんなに不安にならないようにしよう・・・ってね（笑）
無駄に不安にならないで、今の自分を楽しもうと
５０代になって、ますます思うのです。
いつさ、終わっちゃうかも知れないからね。
みなさまの自己肯定感はどんな感じですか？
そんなことよりも、１１月最後の楽しい週末をお過ごしくださいねぇ～