みなさま、こんにちは✨
この数ヶ月
天に旅立った友達と
闘病中の気晴らしになったらと
他愛ないおしゃべりをLINEでしてきました。
彼女が語る私は
「誰のこと？」って
何回も聞き返してしまうほどの別人でした。
とても褒めてくれるのです。
そんなことないよ。
今も昔もダメダメなんだよ私💦って
褒めて貰うたびに返していました。
友達は
「本当の自分を知らないんだねぇ～。
残念だよ。今も昔も、美人でかっこよくて、
頑張り屋さんで大好きだよ。」
この数ヶ月で
一生分、私は友達に褒めて貰いました。
人はセルフイメージ通りの自分になります。
毎日毎日、毎分毎分、毎秒毎秒
自分をどう思っているか？
自分にどんな言葉をかけているか？
その通りの自分になるのです。
・あぁ〜今日も頑張れなかった💦
・やっぱり私ってダメだな…
・もぉダラダラだな私…
・最低だな私って💦
・ここぞって時に失敗するんだよ私って
・優しくないのよね、私…
友達にたくさんたくさん褒めて貰って
「いやいや…」って返事するたびに
私は自分に対して精神的な
虐待に近いことをしてるんじゃないかな？
って思うようになりました。
自分はダメだというを呪いを
自分にかけまくっているから
そういうダメなセルフイメージ通りの
私が出来上がっているんだと
友達に教えて貰った気がします。
『私は今日も頑張った❗最高だ私⤴️』
それでいいのにね。
いつからか、自分にダメ出しが
一番の得意技になっていました。
もう、この得意技は手放さないと
一足先に旅立った友達に怒られそうです(笑)
Live Laugh Love
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