みなさま、こんばんは😃🌃
今日は月初＆木曜日からスタートの
長期休暇の引き継ぎ準備でバッタバタでした🌀
はぁぁ…疲れた😵💤⤵
先週土曜日にいつもの美容院に🚗
美容師さんと劣化について
熱いトークをして参りました(笑)
私はアラフィフなんですが…
40歳過ぎた辺りから
いろんな劣化を感じてきました(T_T)
体力落ちるし
気力も落ちるし
肌もたるむし
肉もたるむし
肌はくすむし
目はかすむし
記憶力は落ちるし
爪も髪もパサつくし………………
まだまだ書けるぞぉぉぉ〜(笑)
まぁ、とにかく
いろんなモノが劣化していくのです…
経年劣化だから
当たり前と言えば当たり前(笑)
私は過度なアンチエイジングや
美魔女になるためのなんとかには
あまり興味はないんだけど…
ただ、見苦しくない程度に
歳を重ねたいなぁとは思ってます
ちゃんと丁寧にケアすれば
なんとかなることを
歳だからとか、面倒だからと
ケアを怠りたくないなぁと思うのです
40歳過ぎたらメンテが大事⤴
歯医者は半年毎に行ったり
パーソナルトレーニングで身体のメンテしたり
美容院にはちゃんと定期的に行ったり
睡眠は6時間以上は死守したり
食べ物に注意したり
若い時以上に丁寧にメンテです
だって…
「あっ❗」って気付いた時は
もう手遅れって場合や
復活するのに膨大な時間が
掛かったりするからね………
『私、これと言って特になにもしてないんですよ』
って言う素敵な人ほど
毎日の小さな積み重ねのメンテを
きっちりしてるよねぇと
美容師さんと意見が一致しました❗
劣化するも
キープするも自分次第ってことですよね✨
Live Laugh Love
