みなさま、おはようございます✨

関東甲信、最速で梅雨も明け
今日からは7月
2018年後半戦です🎵

最近、NHKの朝ドラから目が放せません
正直言うとここ最近から見始めました(笑)
見てない分は「あらすじ」でチェックです

鈴愛ちゃんは私と同い年の設定(笑)
服装や髪型、音楽等々
『あぁぁ懐かしいぃぃ』の
オンパレードです(笑)

そんな鈴愛ちゃん
昨日の
『私には何にもない❗』
に、もうもう感情移入して
ボロボロ朝から号泣してしまいました


恋にも破れ
好きだった相手は違う人と
結婚してしまい
仕事も上手くいかず…
でも、周りは結婚、出産
仕事もバリバリ…

切なさマックスになってしまいました(T_T)
私はひとしきり泣いた後
先日開催した上田女子キャリアの会の
キャリアチャートを思い出したんです

鈴愛ちゃん
2018年は47歳だよね
2018年、キャリアチャートを書けば
きっとこのことはマイナス10(マックス)に
なるはず…

でも、ドラマでは来週から
鈴愛ちゃんのソーシャルサポーター達が
彼女のために動き出します❗

ソーシャルサポートとは
①情緒的サポート
②情報的サポート
③道具的サポート
④評価的サポート
をしてくれるサポーターのこと

この4つのサポートが手厚ければ
ストレスが緩和されると言われています

じぶんも誰かの
サポーターでもあるんですよね

ドラマと同じように
私達にもサポーターがついています❗

グンと下がったキャリアチャートを
アップさせるために
いろいろ登場してくれるのです

でも、これはお互い様の理論⤴
じぶんも誰かのサポーターであることを
忘れずに過ごしていきたいですね✨

あなたは誰のサポーターですか?

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