みなさま、おはようございます✨

昨日のパーソナルトレーニングで
全身気だるい朝………
特に腕がもうだるすぎる(T_T)

さて…
自分を知るには3枚の鏡が必要ですと
私はセミナーでお伝えしていますが…

3枚の鏡は
・自分
・他者
・アセスメント
この3枚

この中のアセスメントは
ちょっと注意が必要です

様々なアセスメントがありますが
一番大事なのは

「アセスメントの結果に振り回されない」
と言うことです

アセスメントはアセスメント…
その時の自分の結果であって
全てではないのです

単なる指標

アセスメントの結果に
「やっぱりなぁ」って
変に安心して
新しい自分を見つけることに
チャレンジできないなら
そのアセスメントは
やらない方が良いと私は思います

自分を画一的に分類するものではないし
そんなアセスメントに分類されちゃうような
単純な自分なんでしょうか?(笑)

アセスメントの結果以上の
素晴らしい可能性が
たっくさん埋まっている
自分という存在を
もう少し信じてみたら良いんじゃない?

アセスメントの結果に
逃げないことが大事よね✨

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