みなさま、こんにちは🎵
昨日は冬に逆戻りしたような気温でしたが
今朝はモワァンとした春の気温…
身体がついていかれない(T_T)
昨日はパーソナルトレーニングでした
最近、お通じがなくて…(笑)
それを訴えると、5回やっただけで
息切れする腹筋と
太もも裏を鍛えるマシンをやりました
そのおかげが今朝はスルスル(笑)
身体って不思議❗
私の場合…
頭の中と身体と部屋の状態が
連動することが多いです(笑)
いろいろ考え過ぎて行動してないとき
過食気味(特に甘いもの)
部屋もなんだか散らかり気味…
こんな時は掃除です!
一気に掃除です！
これが一番効きます！
明後日はパワーチャージに東に行きたいなと
有休取ってあるけど
パワーチャージも受け取る自分が
整っていないと、しっかり受け取れない
もぉぉぉガツガツ掃除してスッキリするよぉ〜
風水仲間も
スペシャルデーにパワーチャージに
出掛けるよりも、掃除してた時の方が
効果を感じられるって言ってたしな(笑)
掃除して、お布団干して
タイヤ交換して、眼科にコンタクト買いに❗
いやぁ〜明後日楽しみ❤
Live Laugh Love
