みなさま、こんにちは♪
今日は月初…
午前中は毎月のように
前月末締めのデータと格闘して
おりました…
ふぅ…一息です
昨日は週一の
パーソナルトレーニングでした
昨日も「ターザンのポーズ」
(私が命名しましたw)
の変形型を特訓…
(四つんばいで右手伸ばしたら
左足伸ばすポーズです)
腹筋も背筋もお尻筋も弱いので
直ぐにフラフラ
トレーナーさんが正しい位置に
戻してくれるのですが
自分がどんな正しくない形になって
いるのかもイメージ出来ず
正しい位置に戻して貰っても
違和感があり…
鏡を見て確認する余裕もなく…
自分の身体なのに
さっぱりコントロール出来ないし
どんな動きしてるのかさえ
理解出来ないもんなんだなぁって…
(え？私が運動音痴なだけ？)
きっとこれってココロも一緒
産まれた時から死ぬまで自分とは
一番長くお付き合いするけど
きっと自分のことなんか分からず終いで
この世とオサラバするのよね(笑)
でも、私は全部は分からなくても
ちょっとでも分かる努力を
したいなと思う…
一番長くお付き合いする相棒だからね(笑)
まぁ自己理解なんて
血が吹き出るような辛いことが
多いけどさ！
もちろん、身体ももう少し
コントロール出来るように
頑張るよん!
使わない機能は
退化しちゃうからねぇ～
Live Laugh Love
今日は月初…
午前中は毎月のように
前月末締めのデータと格闘して
おりました…
ふぅ…一息です
昨日は週一の
パーソナルトレーニングでした
昨日も「ターザンのポーズ」
(私が命名しましたw)
の変形型を特訓…
(四つんばいで右手伸ばしたら
左足伸ばすポーズです)
腹筋も背筋もお尻筋も弱いので
直ぐにフラフラ
トレーナーさんが正しい位置に
戻してくれるのですが
自分がどんな正しくない形になって
いるのかもイメージ出来ず
正しい位置に戻して貰っても
違和感があり…
鏡を見て確認する余裕もなく…
自分の身体なのに
さっぱりコントロール出来ないし
どんな動きしてるのかさえ
理解出来ないもんなんだなぁって…
(え？私が運動音痴なだけ？)
きっとこれってココロも一緒
産まれた時から死ぬまで自分とは
一番長くお付き合いするけど
きっと自分のことなんか分からず終いで
この世とオサラバするのよね(笑)
でも、私は全部は分からなくても
ちょっとでも分かる努力を
したいなと思う…
一番長くお付き合いする相棒だからね(笑)
まぁ自己理解なんて
血が吹き出るような辛いことが
多いけどさ！
もちろん、身体ももう少し
コントロール出来るように
頑張るよん!
使わない機能は
退化しちゃうからねぇ～
Live Laugh Love
