みなさま、おはようございます♪

全身筋肉痛の朝を向かえています…

去年の夏、運動不足(汗をかかない)から
耳の不調があって、運動不足を反省…

近所の大手ジムに入会したものの
なんかあのシステムが合わず
2ヶ月位で退会(笑)

秋からこんな私にみっちり
付き合ってくれる
パーソナルジムに変更!

行く日、行く時間を約束するし
トレーナーさんの愛で
ここまで続いています(笑)

大手ジムに入った時
目標を決めたんですよね
ダラダラしないように
行くことに満足しないように

「2017年
夢の国にジャスミンのコスプレで行く!」

なんで2017年だったのかは
一年じゃ、ジャスミンのコスプレして
お腹を出せるようにはなれないと
思ったからでしょうねぇ………

この大事な目標を
私はすっかり忘れていたのです(>_<)

ジムに行くだけで満足し
体重も日々計らず
週一、たった週一運動してることで
安心していたのです…

ダメじゃん、私…………

昨晩ハッとしたのは
あまりにも目標が大きくて
遠かったから、忘れるし、
リアルじゃないし
ダメだったんだなって…

目標はスモールステップで
設定しなきゃね!

私、やるよぉぉぉぉ~
ジャスミンのコスプレするよぉ~

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