休養

今日は一日休養しました。
鼻炎と筋肉痛と夜更かしの影響です。


昼飯は嫁が作ってくれたカルボナーラうどんでした。

美味い！とても美味いんです。
コッテリなカルボナーラにあっさりなうどんの意外なコンビネーション。

吸収もよく身体も回復！嫁に感謝

やっぱ食事は大切です！
先週謎の胃もたれで結局3キロ近く体重減少しましたが…

そろそろサプリ投入検討⁈笑



ところで鼻炎良くならず。目も痛い。咳少々。
⇒風邪？花粉症？