今朝は、寝室のエアコンをカミさんが止めてしまったので、CPOPのマスク中に僕の暑苦しい呼気が水になって溜まってしまい、7時過ぎに目覚めてしまった。
このマスクをしていると顔部分だけが厚くなって眠れないので、寝室の冷房は18度設定となっている。顔以外は僕も寒い。けれども、真っ当な睡眠のためには仕方がない。
カミさんは大変な寒がりなので、何度訳を説明しても、このようにエアコンを朝方に止めてしまう。寒いのであれば、自分だけ厚着をして寝ればいいのだ。簡単に自分でできる対策である。
一方、暑いのは人為的に冷やすしかないので、やむなくエアコンを最強にしているのであって、無駄に寒くしているわけではないのだ。なんでこんなに簡単なことを何十回言っても理解しないのだろうか。
なんなら自分も剣道のお面でもかぶって寝てみればいいのだ。まあ、そんなお面は家にないけれど。
マスクをして寝てみてもいいだろう。どれだけ暑いかわかるはずだ。
まあ、そんなわけで、今日の僕はやや睡眠不足気味である。
しかし、早起きしてしまったのでカミさんが起きてきた10時過ぎまでずっとPCに向かって仕事をしていた。
その後、一緒にデニーズに出かけてモーニングを食べて帰宅。そこからまたPCを眺めて仕事をしていたわけだ。
すると、14時半ごろから得体の知れない吐き気が現れて、本気で吐くというほどのものではないにしても、胃がムカムカして気分が悪い。眼精疲労からきているのかな、と、目薬を指して一服し、気分転換に晩飯の買い物に出かけてきた。
家に戻っても悪心は治らず、仕方がないので、このブログなどを書き出してみたのである。だが、依然として胃がムカムカしているので、そろそろ仕事を切り上げて、家事でもやるか、というところ。
で、ついさっきのことだが、便秘3日目にしてようやくお通じがあったので、今日はきっと体重が減っているに違いない。
出るものが出たので少しは気持ちの悪いのもマシになるかと思っていたのだが、まったく変わらず。便秘のせいで気分が悪かったのではないようだ。多分、肩こりがひどいからだと思っている。
そんなわけで、37度設定で風呂を沸かして20分くらいのんびり浸かって、その後にビールでも飲みつつ晩飯の支度に取り掛かろう。
今日の献立は、まず帆立バター焼き、シメサバ刺し、野菜サラダ、オクラのおひたし、自家製糠漬け、という感じの予定。
さて、そろそろ風呂のスイッチを入れよう。
主婦としての仕事はこれから始まるのだが、本業の仕事はひとまずこれにて打ち止め。お疲れ様でした！
