こんにちは。
タイはソンクラン休暇中ですね。
今年も水かけ祭りは
中止だったのでしょうか。
タイの家族はシドニーからお姉さん夫婦も
２年以上ぶりに里帰りでき
皆んなで過ごせて楽しそうな様子でした。
その楽しそうな連絡の数日後の昨日、
コロナに感染したとFBに上がっていたので
連絡したら陽性反応がでたとのこと。
朝起きたら倦怠感が半端なく
微熱に咽頭痛、咳もあり検査したら陽性。
とにかくしんどいみたい。
ワクチンの副反応ぐらいか聞いたら
比べものにならないくらいしんどいと。。
妹も感染したらしく、
他の家族のことも心配したけれど
今のところ２人だけみたい。
でも、ずっと一緒にいたからわからないよね。
お姉さん夫婦は
来週シドニーに戻る予定らしいので
発症しなければ良いけど・・・
感染してたら帰れないよね^^;
ワクチン３回接種したけど
結局、症状も強いしなんだかね・・・って
話してました。
早く治りますように。
私もどんどん旅したいから
免疫力つけておくしかないよね。
温活で免疫力UPを心がけ
玄米生活、
お白湯生活続けます！
外食ではなかなか
玄米が食べられないので
お家ご飯はいつも玄米です。
これから暑くなるけれどお白湯も
引き続き飲みますよ♡
沸騰してから弱火で１０分〜１５分ほど
コトコトしたものが私は好きです。
そして、オススメが
ふんどしパンツ。
締め付けないから血流の流れが良くなり
冷え性改善にはマストアイテム。
むくみ解消にもなります。
私のおすすめは華布さんのふんてぃ。
オーガニックコットンでふわふわして
履き心地がすごく気持ち良いです。