よもぎ蒸しで冷えおさらば！

家族の絆を育む

ハートフルアロマテラピーサロン

lazofamiliar aroma（ラソ ファミリアル アロマ）です。

今日は2週間ぶりによもぎ蒸しを

しました❗️

よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す、韓国に伝わる民間療法です。

スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行を促進し、陰部を直接温めることから

特に不妊・婦人病・出産後に良いと言われています。

また体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘、肌荒れの改善が期待されます。

よもぎは邪気を払う草。

5月の節句に菖蒲と一緒にお風呂に入れる風習が今でも残っていますよね。

自己内観と体内浄化によもぎ蒸しは

ピッタリです

身体がスッキリ～

今日のよもぎ蒸しに使用した「よもぎ」

については後日、また詳しく紹介

しますね