20分/クリスタルボウルサウンドバス

先日行った

マインドフルネス瞑想勉強会で

20分間の瞑想の際に演奏した

クリスタルボウルの演奏を

Youtubeにアップしました。

URL: youtu.be

リラックスしたい時や就寝時、

ヨガや瞑想、ヒーリング等の

BGMとしてお使い頂けたら

嬉しいです。

クリスタルボウルとは水晶でつくられた

ヒーリングや瞑想用の楽器です。

via Bien-être YOGA
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