こんにちは。
ご訪問頂きありがとうございます。
Bien-être 田中ゆりです。
平日のお昼に集中している
私の空中ヨガクラスですが
土曜日の夜に
まったく初めての方にも
カラダを動かすのが苦手な方に
おススメのクラスを担当しているので
ご紹介しますね。
avity代官山
『空中ヨガ＆美骨盤調整』
こちらのクラスでは身体の要
骨盤周辺にアプローチ。
骨盤調整することで全身の不調を改善し、
生活習慣による歪みや疲れを解放します。
そして
代官山の暖スタジオは
床暖房がはいっているので
カラダが温まって温まって
とっても気持ちが良いんです。
寒い帰り道もまだ
コートの中で体は芯から
ポカポカ。
毎週、はじめましての皆さんが
楽しそうに受けてくださって
本当にうれしいです。
土曜日の夜に
1週間の疲れをリセットして
いただけるクラスです♡
■ 空中ヨガ＆美骨盤調整
■ 空中ヨガ＆リラックス
新宿 【タカシマヤ８F】
Mellow Flow
毎週金曜 13:00-14:15
■ 空中バレエ＆体幹トレーニング（RAKUDA）
みなとみらい【MARK IS ２F】
毎週水曜 12:30-14:45
麻布十番
毎週日曜 11:30-12:45
品川シーサイド【イオン１Ｆ】
毎週月曜 15:00-:16:15