『バレエと体幹の
(空中ヨガ)クラス、
ずっと受けたかったんです』
ありがたい事に最近は
そんな風に
言って下さる方が増えてきて
横浜方面から麻布十番まで来て
下さる方もいらして
本当に嬉しいです。
そしてもう一つよくお聞きするのは
『前にバレエの入門クラスに
通ったことがあるけれど、
皆さん経験者で
入門というには難しくて
続けられなかったです』
そんな声です。
今日もそんな方が
『空中バレエ&楽体』を
体験をされましたが
その場で
ご入会して下さいました。
avity品川シーサイドの
『空中バレエ&楽体』は
『健康』で
『美しい』
楽に動く体になるための
レッスンです。
運動が苦手な方も
ハンモックに体を預けて
ゆっくりと体を伸ばした後は
体の感度も上がり
気持ちよくバーレッスンが
できます。
レベル★なので
運動に自信のないかたにも
一からお伝えしているので
楽しんで受けて頂けます。
■ 空中バレエ＆体幹トレーニング（RAKUDA）
みなとみらい【MARK IS ２F】
毎週水曜 12:30-14:45
麻布十番
毎週日曜 11:30-12:45
品川シーサイド【イオン１Ｆ】
毎週月曜 15:00-:16:15
■ 空中ヨガ＆リラックス
新宿 【タカシマヤ８F】
Mellow Flow
毎週金曜 13:00-14:15
■ 空中ヨガ＆美骨盤調整