今日は11月中旬の肌寒さとなった
雨の日曜日。
avity style麻布十番スタジオは
いつものように
会員の皆さまが集い
空中ヨガがこうして
皆さんのライフスタイルに
なっている事が
とっても嬉しい今日この頃です。
麻布十番スタジオは
落ち着いた雰囲気で
大好きなスタジオ。
私の担当は
『空中バレエ&楽体』
毎週日曜日 11:30-12:45
空中ヨガと
チューブトレーニングと
バレエバーエクササイズと
盛りだくさんですが
カラダの声をききながら
ご自身の身体を尊重して
スローなペースで
進めてゆきますので
初めての方でも
ご安心して受けて頂けます。
＊麻布十番スタジオは
10月27日 16:00-17:00には
初めての方限定
プレミアムFRIDAY
ワンコインレッスンがあります 。
■ 空中バレエ＆体幹トレーニング（RAKUDA）
みなとみらい【MARK IS ２F】
毎週水曜 12:30-14:45
麻布十番
毎週日曜 11:30-12:45
品川シーサイド【イオン１Ｆ】
毎週月曜 15:00-:16:15
■ 空中ヨガ＆リラックス