5月の
クラススケジュールです。
5月1日（月） 15:00-16:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【品川シーサイド】
5月3日（水） 13:00-14:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【みなとみらいMARK IS】
5月5日（金） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【新宿高島屋】
5月7日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
5月8日（月） 15:00-16:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【品川シーサイド】
5月10日（水） 13:00-14:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【みなとみらいMARK IS】
5月12日（金） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【新宿高島屋】
5月14日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
5月15日（月） 15:00-16:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【品川シーサイド】
5月17日（水） 13:00-14:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【みなとみらいMARK IS】
5月19日（金） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【新宿高島屋】
5月21日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
5月22日（月） 15:00-16:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【品川シーサイド】
5月24日（水） 13:00-14:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【みなとみらいMARK IS】
5月26日（金） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【新宿高島屋】
5月28日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
5月29日（月） 15:00-16:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【品川シーサイド】
5月31日（水） 13:00-14:15
空中バレエ&楽体（RAKUDA) 【みなとみらいMARK IS】
空中ヨガ＆バレエ
空中ヨガのハンモックに
体を預け
緊張をぬいて
バレエストレッチを行います。
不必要な力みや
体の使い方の癖に
影響される事もなく
筋肉を伸ばし
関節周りを緩める事が
できます。
空中バレエ&楽体（RAKUDA)
ハンモックをつかった空中バレエに
楽体のチューブトレーニングが入ったクラスです。
楽体は
肩甲骨を動かして肩こり解消、代謝アップ。
正しい姿勢と体幹力とバランスを養います。
【麻布十番】
avity style麻布十番
東京メトロ南北線、大江戸線
「麻布十番駅」 ４出口より徒歩3分
※1Fはビオ・セボンのビルのB1F
シャワールーム完備の素敵なスタジオです。
【みなとみらい】
みなとみらい線「みなとみらい駅」直結
MARK IS ２Fフロアーに
avityのスタジオがあります。
【新宿】
新宿駅 新南口より徒歩2分
新宿高島屋 ８F
【品川シーサイド】
りんかい線「品川シーサイド駅」より徒歩3分
※品川シーサイド駅は渋谷から
埼京線(りんかい線直通)で
12分(4駅)。
駅からつづくイオンの
ウエルネススポーツ専門店
「スポージアム」内に
avityのスタジオがあります。
