こんにちは。
今日は雛祭りですね。
3月の
『空中ヨガ＆バレエ』
スケジュールです。
３月５日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
３月１２日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
３月１５日（水） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【みなとみらい】
３月１９日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
３月２２日（水） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【みなとみらい】
３月２６日（日） 11:30-12:45
空中ヨガ＆バレエ 【麻布十番】
３月２９日（水） 13:00-14:15
空中ヨガ＆バレエ 【みなとみらい】
ハンモックによる浮遊感と
上へ上へと伸び上がる感覚は
バレエとの相性もピッタリ♡
バレエは女性らしいしなやかな筋肉がつき
体幹もたいへん鍛えられます。
【麻布十番】
avity style麻布十番
東京メトロ南北線、大江戸線
「麻布十番駅」 ４出口より徒歩3分
※1Fはビオ・セボンのビルのB1F
シャワールーム完備の素敵なスタジオです。
【みなとみらい】
みなとみらい線「みなとみらい駅」直結
MARK ISみなとみらい店の
２Fフロアーに
avityのスタジオがあります。
こちらのクラスは
空中ヨガのハンモックに
体を預け
緊張をぬいて
ストレッチをするので
不必要な力みや
体の使い方の癖に
影響される事もなく
筋肉を伸ばし
関節周りを緩める事が
できます。
皆さんのお越しを
お待ちしております♡
■ 空中ヨガ＆バレエ
空中ヨガ＆バレエ【みなとみらい】
毎週水曜 13:00-14:15 (3月15日より）
ご予約・お問合せ：
TEL:0120-17-8711
空中ヨガ＆バレエ【麻布十番】
毎週日曜 11:30-12:45
ご予約・お問合せ：
TEL:０１２０－３５－８７１１