アロマスクールラグジューム
人気のアロマコーディネーターの資格
生活の中にアロマを取り入れてみませんか？
初めての方へ
私はこんな人
こんにちは。
アロマが好きな人が集まる教室
目黒区中目黒のアロマスクールラグジュームの香菜恵です。
ご訪問頂き、ありがとうございます。
初日のジュースは、こちら。
にんじんジュースが健康にいいと聞いてから毎日にんじんジュースを作ってます。
２回目のにんじんジュースは、
にんじんジュース❤苦手な人は、少量から初めてストローで飲むといいよ。
でした。
にんじんが嫌いなので、
初めは、1/4からはじめ、
次に、1/2
そして、３回目は、2/3に挑戦しました。
４日目にして、やっとにんじん１本を飲めるようになりました。
相変わらず、にんじんの泥臭さ？土臭さ？は、感じてしまいますが(´Д｀;)
スロージューサーを買ってからは、にんじんジュースが飲みやすいです。
スロージューサー買いました！にんじんジュースを飲むために！これがまたすごいの！
これで、にんじん１本です。
カスの方が多い。
コスパ悪いですね・・・・
スロージューサーを使うようになってから、にんじん２本に挑戦しました。
にんじん２本・りんご1/2・そしてレモン1切れ
レモンも果実の方がいいと思い、東急ストアで買いましたが、
アメリカ産のレモンしかなくて、仕方なく買って、にんじんジュースを作ってから、絞って入れたんだけど・・・・
飲んだら、唇が荒れた感じでヒリヒリするんです。
初めは、胃腸が荒れてるのかな？
なんて単純に思っていたのだけど、
毎回、にんじんジュースを飲む時になるので、
調べてみました。
◆レモンは、ビタミンC・クエン酸やヘスペリジン（ポリフェノール類）のガン抑制効果があります。
アメリカ産のレモンを輪切りにして、そのまま絞ったのが原因みたいです。
農薬アレルギー
輸入レモンには、【農薬が大量に付着している】
なので、皮をむいてから絞ると良かったそうです。
ただね。皮を剥いてみたものの、レモンの皮って剥きにくいのよ・・・・
だからね、買ってしまったものを捨てるのはもったいないな～って思って、
レモンの皮を剥きながら、使いました。
にんじん３本分のにんじんジュースです。
これは、一人分なのですが、私が、一人分飲めないので、
一人分を、６対４ぐらいで分けて飲んでますｗｗ
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中目黒駅徒歩1分のアロマスクール
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