リモートワークの運動不足解消に。オレゴンの池さんぽで自然と癒しを発見。 | アメリカ生活、継続中。転んで、笑って、また歩く

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30年近くアメリカで生活してきて、気づいた事、最初っから知ってたらな~と思った事等、何でも発信。

 

リモートワーク中心の生活で運動不足に悩む私。オレゴンの会社に出社した日は、昼休みに池沿いの遊歩道を歩くのがひそかな楽しみ。カナディアンギースやリス、アヒルたちの姿に癒され、エネルギーをチャージしています。

 

会社に行ったときのひそかな楽しみ

毎日8時間デスクワークに追われる日々。

週4日はリモートワーク。 

当然のごとく、運動不足になる。

 

コロナの後、久々に会った人たちは、ほぼ全員ブクブクに太っていた。 

それもそうだろう。

 

だって、家にいたら、なんかお腹すかない? 

冷蔵庫はすぐそこ、しかも誰にも遠慮はいらない。 

あの扉を開けるたびに、体重計の針が未来を予言してくる。

怖すぎ。

 

 

私も、離婚してStudioのアパートに引っ越してからも、リモート漬け。

 

万歩計を買って歩数をチェックしたら、1000歩いかない日もあって、驚愕!

「え、私、もしかして人間じゃなくて観葉植物?」って思ったくらい。

 

日本じゃ駅まで歩くだけで結構歩数かせげるのに、アメリカの車社会ではゼロに近い。 

 

マジで太る。

しかも更年期も終わって、プロゲステロンさんはもうほぼ退職済み。 

 

ごめんなさい、プロゲステロンさん! 

当然のように一緒に過ごしてきた過去を反省します。 

どうか、契約延長して戻ってきてください!!

 

そんなわけで、会社に行ける日はなるべく行くようにしている。 

オレゴンはこれから雨の季節だけど、会社にはジムもあるし、5階建てのビルだから階段ダッシュもできる。 

 

でも、やっぱり天気のいい日は池沿いの遊歩道を歩くのが最高。

そこには、いつもの出演者たちがいる。

  • カナディアンギース:今日も群れで出勤。鳴き声は完全に「さあ今日も頑張ろう!と言っている上司の朝礼」。
    純日本の会社の営業部か?

     
     

     

  • リス:落ち葉の下で在庫管理。営業部のエース。

  • アヒル:ぷかぷか浮かんで経理担当。マイペースで帳尻を合わせる。

ほんの15分の散歩だけど、そこには小さな自然のドラマがある。 

人間の時間とは違う、彼らのリズムがそこにはある。

 

この静かな時間が、午後のエネルギーをちょっとだけチャージしてくれる。 

誰にも言ってないけれど、私の「会社時間の中の、ひそかな楽しみ」。

 

 

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