イオンのコメ売り場で、昨日ニュースで紹介していたカリフォルニア米と
国産米のブレンド米を見かけました。
割安感は、あまりない。
隣には、備蓄米であろう米(コシヒカリという表示あり)も同じくらいの値段で。
毎日米の価格についてニュース等で報道されていますが、備蓄米放出は、
量を供給するための手段であって、価格を抑えるための手段ではなさそうです。
そして、7年度産の米の値段も恐らくは下がりません。
我が家は米が高いからパスタやパンを食べよう!という事にはなっていなくて、
とりあえずふるさと納税の米を消費してから考えよう、という感じです。

私は扶養内自営業なので、ふるさと納税は夫任せですが、どこを見ても
高くなっています。
それでも、令和7年度産を半年分抑えました。
足りない分は、バスマティライスだってあるじゃないかと。

バスマティライスの方が高いんだけどさ。
パンも随分値上がりしました。スーパーで売っているパンは、そこまで値上がりを
感じないのですが、パン屋さんのパンがもう。
![エル・グルメ 2025年5月号 No.45 (2025-04-04) [雑誌]](https://m.media-amazon.com/images/I/51BcHFVdMtL._SL500_.jpg)
エルグルメのパン特集。
時々買う雑誌ですが、今回はそっと置いて帰りました。
人気の「グルテンフリー」の落とし穴、大半の人は避ける根拠なし | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト
最近、グルテンに気を使う必要はあまりない、という記事が出たんだけど、
大喜びでパンを買いに行くって感じにはならないです。
先日結果が出た遺伝子解析で、母方先祖のハプロタイプがM7a、つまり
日本に一番古くからいる縄文人らしいというのが判明した私。
米ですら主食じゃない時代じゃん
やはり、狩猟採集時代のように、肉、魚、野菜を多めに食べるのが良いのかも。
血液型も、人類最古の血液型といわれるO型です。
O型が健康を保つためには、とにかく運動とどこかで読みました。
なんというか、出張等で長期滞在する西洋人と同じ生活してればいい感じ。
毎日出勤前にジムで運動して、ステーキとポテトフライサラダを食べるような。
そして、米は野菜だよね?ヘルシーだしね?とか言ってみる。
今回の遺伝子解析で、肥満のタイプがスリム&トライアングル(下半身に脂肪がつく)、
結構太りやすいと出ました。
一時期、夫が帰宅途中にアジフライ等の揚げ物をよく買ってきていたのを
美味しくいただいていたせいで、体重が増えてそのままなんです。
余分な贅肉は落ちてきたけど、なんかガタイがいいまんま。
ちょっとは体重を落とさないと、ティッティバアサナができない。
※ヨガジャーナルオンラインより

これはなんとかなった、ということにしても

これはお尻がすぐに落ちちゃいます。
先生はお尻が大きいとやりにくいと言ってくれましたが、
大きいのはお尻だけじゃない。
脂肪が多い食べ物を減らして様子を見ようと思います。