8年ぶりに日本に来てくださったデヴィッド先生。
私のアシュタンガヨガのティーチャートレーニングの先生。
世界で一番好きなヨガの先生です。
ティーチャートレーニングがデヴィッド先生じゃなかったら、今ヨガのイントラをやっていたかどうか
不明です。
※写真はヨガジャヤのHPからお借りしました。
集合写真、フェイスブックにアップするってパトリックが言ってたんですけど、
まだ上がってないの。早くアップして！
眉毛に白髪が混じり始めた６０代。
瞳の輝きは全然変わっていません。
ヴェジというか、ヴィーガンだからかな、やっぱりお肌が皺っぽくなってる気がします。
日本の仏教の坊さんの方がよっぽどツヤツヤでピカピカなのは、
基本破戒坊主ばっかりやからやんな。
同じ時期にTTに参加した人が、私のほかに二人いて、うれしくなりました。
二人とも教えていて、もちろん不良アシュタンガヨガヨギの私よりも練習は
進んでいます。
今回はヨガの練習をちゃんとやっている人ばかりで、レベルが高かったです。
全員シールシャアサナがばっちりとか。
なんならピンチャマユラアサナも壁なしでいけちゃうよ、みたいな。
※余談なんですけど、アシュタンガの練習が進んでいる人って、全員お尻が
ぷりっと上がってるんです。太ってる人は、もちろんいません。
ヒップアップやダイエットの為にやってるわけじゃないけど。
デヴィッドのクラスはペアや三人組になってアジャストし合いながら行うので、
アサナの練習だけで終わらず、アジャストも学べます。
お得です。
他のWSでもやらないわけではないけど、アジャストの教え方がとても上手だと思います。
私がまだ少しだけしか練習していないセカンドシリーズ。
たくさんのコツと体の使い方が学べました。
大好きなポーズ、ピンチャマユラアサナ。
これ、アイアンガーヨガでも練習するんですけど、アイアンガーは壁を使ってOK。
むしろ壁使用推奨ぐらいの。
WSでも壁に向かってやらされました。
壁使うんだったらできるの。
ナシで自立する方法が知りたかったの。
そこんとこをじっくり教えてもらいました。
お陰でできそう
TTの時に殆どやらなかった呼吸法と哲学のクラスもありました。
TTの仲間と、「デヴィッドが呼吸法を教えるって知らなかった」とこっそり話したくらい、
前回そこに触れなかったのは、時間が取れなかったのでしょう。
哲学は、デヴィッドの楽しい話（笑い転げるくらい話が上手い）を聞きつつ、
有意義な時間でした。
大学の哲学のクラスが持てるレベルで勉強していると思います。
結構レッスン料金高かったから、ケチって受けるのやめようかと思ったけど、
受けて良かったです。
その中で、
言葉は行動が伴うことによって真実になる
という言葉が一番印象に残りました。
どんな時も、私は誠実でいたいです。
デヴィッド先生、また日本に来てください。
私、練習して待っています。（言ったからには練習しなければ
）