久し振りにＭさんにジムでお会いしました。
人生でも、ヨガでも大先輩。
ストレッチコーナーでおしゃべりしながらヨガ談義・・・してたら、
Ｍさん、スタジオの方をチラチラ。
エアロのレッスン中でした。
「あら・・・やっぱり動けてないわねえ、ウフフ」
なんて誰を観察してるんだか。
なんでもね、ジムの知り合いに言われたんですって。
ワタシ沢山レッスンに出て頑張ってるの（すごいでしょ？）。って。
ジムではよくあるマウンティングってやつ？
Ｍさん、アシュタンガヨガセカンドシリーズ、ばっちりなんですけど。
ケンハラクマ先生に「あなたはもう頑張らなくていいよ」って言われた
凄い人なんですけど。
スタジオレッスンに最近出てないってだけで、全然衰えてないですけど。
Ｍさん、さすがにカッチンきたらしくて、その人のことを観察してたわけ。
何本出ても同じじゃん？
身体が使えてないんじゃなあ！はっはっは！
はい。私たち、イジワルなんです
。
何年かコンディショニング系のエクササイズを勉強すると、
相手を見て受け取る情報が、普通の人より多いもんで。
最近のスポーツクラブのイントラって、確かに身体の使い方について
詳しく教えてくれません。
楽しく、怪我さえしなければＯＫ，みたいな。
厳しいことは、まず言わない。（訊けば教えてくれるけど）
だから、身体の使い方が分からない人の方が多いと思う。
大抵、重心が落ちたまま動くから、汗も出にくいだろうし、
楽だから何本でもレッスンに出られる。
体型が変わらないのは、きちんと動けてないせいだと思うけど、
レッスンを増やせば（運動量が増えて）変わると思うから頑張っちゃう。
まあ、知らぬが仏ってことで。